Jak být produktivní – III.díl

Máme tady třetí, poslední díl řady „Jak být produktivní“, dříve než začneme doporučím vám si přečíst rady z prvního a druhého dílu a osvojit si je, jelikož začínat od konce nepřinese takový účinek, jaký byste si přáli.

Dokáži si představit, že na tento díl jste se nejvíce těšili, jelikož v něm najdete rady, které jsou v životě nejsnáze uchopitelné.

1. sociální sítě – mluví se o nich hodně, ale nikdo neřekne, jak si to s nimi efektivně nastavit. Vím moc dobře, že žít bez nich jde jen velmi obtížně, proto nehodlám tvrdit, že byste si rázem měli smazat všechny účty na sociálních sítích. Ale zkuste jednoduchou věc: nezapínejte žádnou sociální síť před desátou dopoledne. Těch pár hodin odstřižení zvládnete – uznejte, že nevidět pár hodin fotky kámoše z poslední kalby, zase není velká oběť za pár hodin, které můžete strávit nerušenou prací bez rozptýlení. Nehledě na to, že tyto ranní hodiny jsou na práci ty nejlepší!
2. řekněte ne – umět říct ne, je zásadní dovednost, kterou by se měl každý naučit a pak ji používat – říci „ne“ všemu, co nezapadá do jeho plánů (vzpomeňte si na body 2 a 3 z předchozího dílu). Zkuste to ze začátku jednoduše: každý den řekněte „ne“ jedné aktivitě – nabídce, která vás nezaujala, zbytečnému programu, atd. A čas, který byste věnovali těmto zbytečnostem věnujte sobě.
3. všechno si zapisujte – všechno! Jak jsem již zmiňovala ve článku „Jak získat 90 minut týdně„, je důležité uvolnit svoji mozkovou kapacitu. A snadný způsob, jak toho dosáhnout je si všechny své úkoly, plány, nápady či cokoli jiného zapisovat. Hlava si tak oddychne a energii, kterou by využívala na udržení všech těchto věcí budete moci využít na něco jiného.
4. neutrální šatník – odbourejte starost o to, co si vzít na sebe. Pořiďte si neutrální, snadno kombinovatelný šatník. A pamatujte: kdykoliv budete mít šanci udělat něco pro minimalizaci svých rozhodovacích procesů – udělejte to, protože rozhodování nám bere mnoho času a energie.
5. jídelníček – sestavujte si pravidelně jídelníček na následující týden. Je to podobné jako s tím šatníkem, když si na to jednou za týden sednete, dáte dohromady jídla a podle nich naplánujete nákupní seznam. Nebudete se pak v týdnu opakovaně muset zabývat otázkou „co k jídlu?“ a vyhnete se zběsilému běhání po obchoďáku a přemýšlení, co koupit. Ulehčíte si a zároveň tak lze snadno šetřit, protože nebudete muset chodit na nákupy každý den a budete tak mít méně příležitostí kupovat zbytečnosti.

Tímto uzavírám třetí díl série „Jak být více produktivní“, věřím, že sepsané rady vám budou ku prospěchu. Opět na vás apeluji, abyste je do svého života zaváděli postupně, tak jak byly sepsány, dosáhnete tak maximálně efektivity a vaše produktivita poroste rychlostí blesku. Přeji všem mnoho úspěchů.